一、水对人体健康有至关重要的作用

　　人体组织的70%以上都是水分，正常的循环下，每四到六周，人体内的水分就要全部循环更新一次。

    因为水与您的健康密切相关，所以我们要对每天饮用的水给予足够的重视。美国马丁·福克斯博士在其专著《长寿需要健康的水》中说：“水是含有溶解性矿物质的血液系统的一部分，它如同溶解态的钙镁一样，为人体组织维持健康所需。”“当摄入充足的水后，一些健康问题就能得到解决或减轻，比如气喘、过敏症、高血压、高胆固醇、头痛、偏头痛、背痛、风湿性关节炎、心绞痛和间歇性跛行(比如由于供血不足引起的抽筋)”

　　“水——普通的、经适当过滤的水——是一种被忽略却又必不可少的营养物质，它可能是使你更健康、更有活力、更长寿所需的而却丢失的成分。”

     注意：这里所说的能给我们带来健康的水是指经过过滤的，不含有害物质的水。

二、自来水中有哪些有害物质　　

    自来水最主要的问题就是消毒用的余氯、有机化合物和重金属几大污染物质。这些污染物质的危害在于我们的身体无法将其分解或排泄掉，因此会随着时间的推移在我们的身体里不断的积累，最终对我们的身体造成无法逆转的破坏。

　　（1）氯:目前，我们的自来水采用加氯的消毒法，美国医学博士JosephPrice认为“氯是造成动脉硬化及与之相关的诸如心力衰竭和大部分常见猝发形式的基本原因。在氯化过程中，氯同天然有机物，腐殖质相结合形成潜在的致癌物三卤甲烷(THM’S)。

　　（2）有机化合物：随着化工工业的发展，我们日常生活中越来越多的使用化工用品，如洗涤用品，农药、消毒用品、食品添加剂等，这些化学用品最终都留在自然界的土壤和水源中，因此，使得我们自来水的水源就不一定能够达到应有的标准。

　　通常自来水在水厂是符合国家标准的，也可以说是达到六十分的。但在管道输送过程中，由于各分支管道有大量的水泵抽水，常常造成管内负压，地下的污水完全有可能渗入管道，污染管内自来水。我们大多数的楼房主要是使用水箱供水，水箱又有各种被污染的风险。

    （3）重金属:由于环境中的各种化学物质在水中分解之后产生了重金属离子，残留在饮用水中，常见的是铅、铁、锰等。

三、综述：

　　虽然原因不同，但喝被污染的水都会对我们的健康造成伤害，我们需要使用清除水中氯、有机化合物和铅等有害物并保留对人体有益的钙镁等物质的装置——家庭净水设备，来避免这些有机物污染给健康带来的可能的伤害和风险。